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easy
Image miroir
Par paires face-à-face : un élève propose des mouvements, l'autre est son miroir. On échange les rôles après 1–2 minutes.
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Durée
5 min
Groupe
Binômes
Espace
Classe
Matière
Social-émotionnel
Déroulement
- Les élèves se placent par paires, face à face.
- L'élève A propose des mouvements lents et fluides.
- L'élève B reproduit exactement les mêmes mouvements, comme un miroir.
- Après 1–2 minutes, on échange les rôles.
- Variante : qui mène ? L'observateur extérieur doit deviner qui est le miroir.
Conseils pour l'enseignant(e)
Développe la concentration, l'empathie et la coordination. Encourager les mouvements lents pour faciliter la synchronisation.
Pause activeCycle 1Cycle 2Cycle 3Cycle 4Facile
Image miroir
Par paires face-à-face : un élève propose des mouvements, l'autre est son miroir. On échange les rôles après 1–2 minutes.
BougePourApprendre
Durée
5 min
Groupe
Binômes
Espace
Classe
Matière
Social-émotionnel
Déroulement
- Les élèves se placent par paires, face à face.
- L'élève A propose des mouvements lents et fluides.
- L'élève B reproduit exactement les mêmes mouvements, comme un miroir.
- Après 1–2 minutes, on échange les rôles.
- Variante : qui mène ? L'observateur extérieur doit deviner qui est le miroir.
Conseils pour l'enseignant(e)
Développe la concentration, l'empathie et la coordination. Encourager les mouvements lents pour faciliter la synchronisation.