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Titre *
Description courte
Les élèves se lèvent derrière leur chaise, ferment les yeux et comptent à rebours en silence depuis un nombre donné. Quand ils arrivent à 0, ils s'assoient.
Type d'activité *
Retour au calme
Jeu moteur
Apprendre en bougeant
Pause active
Échauffement
Retour au calme
Cycles *
Cycle 1
Cycle 2
Cycle 3
Cycle 4
Matière
Toutes les matières
Mathématiques
Langue
Sciences
Sciences humaines
Géographie
Histoire
Arts
Musique
Éducation physique
Social-émotionnel
Transdisciplinaire
Toutes les matières
Difficulté
Facile
Facile
Moyen
Avancé
Durée (min)
Taille du groupe
Classe entière
Individuel
Binômes
Petit groupe
Classe entière
Flexible
Espace nécessaire
Classe
Classe
Couloir
Gymnase
Extérieur
Partout
Déroulement
1. Les élèves se lèvent derrière leur chaise et ferment les yeux. 2. L'enseignant donne un nombre de départ (ex. : 30). 3. Chaque élève compte à rebours en silence, dans sa tête. 4. Quand il arrive à 0, il s'assoit silencieusement. 5. L'enseignant peut chronométrer et révéler qui était le plus précis.
Matériel nécessaire
Conseils & variantes
Parfait pour calmer la classe après une pause active. Ajuster le nombre selon l'âge.
🇫🇷 Image de couverture
Annexes
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